{"id":744,"date":"2022-05-11T11:21:53","date_gmt":"2022-05-11T09:21:53","guid":{"rendered":"https:\/\/infoland.es\/blog\/?p=1112931"},"modified":"2022-05-11T11:21:53","modified_gmt":"2022-05-11T09:21:53","slug":"consejos-para-tener-la-mejor-sonrisa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/infoland.es\/blog\/consejos-para-tener-la-mejor-sonrisa\/","title":{"rendered":"Consejos Para Tener La Mejor Sonrisa"},"content":{"rendered":"<p>La sonrisa es de los elementos que los dem\u00e1s perciben de nosotros, invita a iniciar una conversaci\u00f3n, proporciona seguridad, hace parecer amable y simp\u00e1tico\u2026 Tener la <strong>mejor sonrisa<\/strong>, bonita y atractiva se est\u00e1 volviendo cada vez m\u00e1s importante en la vida social y pasa en muchas ocasiones por contar con una buena <strong>est\u00e9tica dental<\/strong>.<\/p>\n<p>Lucir la mejor sonrisa es una estupenda carta de presentaci\u00f3n para los otros, indica amabilidad y ayuda a establecer relaciones y hacer amistades. Una buena sonrisa no solo se basa en la cuesti\u00f3n est\u00e9tica, sino que tiene mucho que ver con una boca sana, unos dientes fuertes y blancos y un buen aliento.<\/p>\n<h2>consejos clave \u00a0para tener una sonrisa perfecta:<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Cepillarse los dientes 3 veces\u00a0al d\u00eda<\/strong><strong>, <\/strong>tras comer para prevenir la placa bacteriana que acaba generando sarro. Debe pasar por cada diente con un cepillo dental de cerdas suaves pero firmes, con cabeza peque\u00f1a, adaptada a su boca y un mango c\u00f3modo. Debe cambiar el cepillo cada 3 meses o antes si ve que las cerdas est\u00e1n desgastadas.<\/li>\n<li><strong>El hilo dental <\/strong>le ayudar\u00e1 a eliminar los restos de comida y placa dental atrapados entre los dientes a los que el cepillo no ha podido llegar.<\/li>\n<li><strong>La pasta dental <\/strong>debe ser poco abrasiva, con un sabor agradable y sin az\u00facar. Las pasta dentales blanqueadoras pueden llegar a da\u00f1ar el esmalte.<\/li>\n<li>Evite el <strong>consumo de az\u00facares<\/strong>, en especial en alimentos de consistencia pegajosa como chicles o caramelos, as\u00ed no alimentar\u00e1 a las bacterias que producen la caries.<\/li>\n<li>El <strong>tabaco\u00a0es un enemigo <\/strong>para est\u00e9tica dental: no solo mancha los dientes sino tambi\u00e9n provoca enfermedades que generan su p\u00e9rdida.<\/li>\n<li><strong>La saliva\u00a0es muy importante<\/strong> en el proceso de protecci\u00f3n de los dientes: mantenga la boca hidratada con agua de forma regular.<\/li>\n<li>Acuda a su <strong>dentista\u00a02 veces al a\u00f1o<\/strong> para hacerse una limpieza dental profunda y para que le puedan hacer una exploraci\u00f3n para valorar alg\u00fan tratamiento adicional si es necesario.<\/li>\n<li>Un <strong>chicle\u00a0puede ayudar con la higiene dental<\/strong> sino tiene a mano un cepillo, pero no lo sustituye. Los chicles deben ser sin az\u00facar.<\/li>\n<li>Coma <strong>alimentos que le ayuden a eliminar manchas<\/strong> y que limpien los dientes: apio, peras, zanahorias, manzanas\u2026<\/li>\n<li>Evite las <strong>sustancias que manchan los dientes<\/strong>, como por ejemplo caf\u00e9 o vino.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/eh.com.my\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/ING_37293_00613.jpg\" alt=\"Ver las im\u00e1genes de origen\" width=\"251\" height=\"209\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/cdn.buenosybaratos.es\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/22105917\/Como-usar-el-hilo-dental1.jpeg\" alt=\"Ver las im\u00e1genes de origen\" width=\"416\" height=\"208\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/www.abc.com.py\/resizer\/FW6uLo7o4VOxg1fp-11FvGGSnCY=\/fit-in\/770xorig\/smart\/arc-anglerfish-arc2-prod-abccolor.s3.amazonaws.com\/public\/LQT6UFL3Q5DC7E3CV6XRWXBNRU.jpg\" alt=\"Ver las im\u00e1genes de origen\" width=\"230\" height=\"208\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/dietdetective.com\/wp-content\/uploads\/shutterstock_343010522.jpg\" alt=\"Ver las im\u00e1genes de origen\" width=\"323\" height=\"214\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/www.vitaldent.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/pasta-dientes.jpg\" alt=\"Ver las im\u00e1genes de origen\" width=\"326\" height=\"214\" \/><\/p>\n<p>No dudes m\u00e1s, entra en <a href=\"https:\/\/infoland.es\/blog\/\">Infoland<\/a> y encuentra tus mejores empresas<\/p>\n<p>Te puede interesar <a href=\"https:\/\/infoland.es\/blog\/category\/control-y-tratamiento-de-plagas\/\">Control y Tratamiento de Plagas<\/a><\/p>\n<p>Todo lo que necesitas saber sobre <a href=\"https:\/\/infoland.es\/blog\/cerrajeros-urgentes\/\"><strong>Cerrajero 24h<\/strong><\/a><\/p>\n<p>Para ampliar tu conocimiento le podr\u00eda interesar las <a href=\"https:\/\/infoland.es\/blog\/tarjetas-revolving\/\"><strong>Tarjetas revolving<\/strong><\/a><\/p>\n<p>Si necesitas saber m\u00e1s sobre <a href=\"https:\/\/infoland.es\/blog\/renting-impresoras\/\">Renting de Impresoras<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La sonrisa es de los elementos que los dem\u00e1s perciben de nosotros, invita a iniciar una conversaci\u00f3n, proporciona seguridad, hace parecer amable y simp\u00e1tico\u2026 Tener la mejor sonrisa, bonita y atractiva se est\u00e1 volviendo cada vez m\u00e1s importante en la vida social y pasa en muchas ocasiones por contar con una buena est\u00e9tica dental. 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