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El latigazo cervical puede pasar cuando menos lo esperas , por una caída grande , un movimiento enérgico de cabeza o un accidente

El latigazo cervical es muy común en los accidentes de tráfico , pero también se produce en accidentes deportivos o abuso físico y otros tipos de traumatismo

¿Quieres saber que puede hacer la fisioterapia por ti en las lesiones de cuello ? te lo contamos .

Primero hablemos de ¿que es un latigazo cervical?

EL latigazo cervical es una lesion que se produce por un movimiento muy brusco y energico de cuello , haciendo que el cuello salga de su rango habitual , ese movimiento tan brusco hace que los musculos se estiren o se desgarren ,este tipo de lesiones son muy habituales en deportistas

Puede ser que confundas un latigazo cervical con esguince de cuello , no es igual , el esguince involucra rotura de ligamentos que conectan entre si y el latigazo cervicales implican daños en músculos o tendones

CAUSAS:

Un accidente de coche

El movimiento brusco hacia atrás y luego hacia adelante fuerza a los músculos a estirarse y eso es lo que le hace la lesión

Este movimiento repentino es causado por:

Cabalgatas

Accidentes de ciclismo

Caídas

Un golpe en la cabeza con un objeto contundente.

Accidentes deportivos de contacto

Abuso físico

Durante uno de estos eventos, los tendones de su cuello se estirarán y desgarrarán. Así es como se desarrolla el latigazo cervical.

SINTOMAS:

Recuerde, probablemente no experimentará síntomas de inmediato. Es probable que aparezcan dentro de las 24 horas posteriores al incidente. En otros casos, demora algunos días.

No siempre aparecen los sintomas en ese mismo momento muchas veces sera en las 24 h posteriores a el accidente , puede tardar incluso dias

Los sintomas mas comunes son :

Dolor y rigidez de cuello

Mareo

Visión borrosa

Dolores de cabeza

Fatiga

Hormigueo o entumecimiento en los brazos

Lo mas común es que tenga dolores de cabeza

TRATAMIENTOS DE TERAPIA FISICA

Ahora que hemos visto que es el latigazo cervical mas en profundidad , hablemos de la fisioterapia . Al inflamarse alrededor del cuello , eso provocara dolor e hinchazon en articulaciones y tejidos .

La fisioterapia puede ayudar a aliviar el dolor y la inflamación. Estas incluyen:

Hielo

Ultrasonido

Masaje suave

Estimulación eléctrica

Estas opciones de tratamiento pueden aliviar la inflamación.

Después del accidente es aconsejable hacer una serie de ejercicios suaves de rango de movimiento , introducir estiramientos , fortalecimiento de la luz y terapia manual , así tus músculos volverán a la normalidad

El objetivo es ayudar a mejorar su rango de movimiento y flexibilidad. Como resultado, puede reducir la debilidad y el dolor que está experimentando.

TRATAMIENTOS

Además de los estiramientos, también hay fisioterapia pasiva para las opciones de latigazo cervical. Por ejemplo, considere recibir un masaje de tejido profundo. Dirigirse a la tensión muscular puede ayudar a que sus ligamentos, tendones y músculos se curen más rápido.

También puede utilizar terapias de frío y calor en casa. El calor ayudará a enviar más sangre al área objetivo. El aumento del flujo sanguíneo traerá más oxígeno y nutrientes a su cuello, ayudándolo a sanar. La circulación sanguínea también eliminará los subproductos de desecho causados ​​por los espasmos musculares.

La terapia de frío, por otro lado, ralentiza la circulación. Esto puede ayudar a reducir la inflamación, el dolor y los espasmos musculares del cuello. Su fisioterapeuta puede alternar entre estas dos terapias.

Los ultrasonidos también pueden ayudar a aumentar la circulación sanguínea. Pregúntele a su fisioterapeuta acerca de los ultrasonidos para reducir los espasmos musculares. También pueden ayudar a aliviar los calambres, la hinchazón, el dolor y la rigidez. Una vez que las ondas sonoras viajan a los tejidos musculares, pueden crear un calor suave. Luego, el calor mejora la circulación sanguínea para acelerar el proceso de curación.